リハビリ日記by セブン

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koony

Author:koony
リハビリ日記へようこそ!
2011年1月に脳梗塞を発症して、左手足に後遺症が残っています。
2015年9月から介護保険の認定で、要介護度がこれまでの要支援1から要支援2に変わって、通所デイサービスの週2回の利用ができるようになったので、これまで以上にリハビリを頑張って、一日も早い自立を目指すつもりです。



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はじめて一人でスーパーへ

先日、暖かさに誘われて、いつも主人と一緒に行っていた近所のスーパーへ、スワニーの助けを借りて、はじめて一人で買い物に出かけました。
家を出ると、すぐに、偶然ご近所の友人と出会って、なんと目指す行き先も同じとのことで、おしゃべりをしながらずっとご一緒で、すっかりご機嫌なリハビリとなりました。
今まで知らなかった郵便局からスーパーへの車の通らない近道まで教えてもらって、重い豆乳を2本と食パンや卵その他諸々、スワニーへの移し変えやらいろいろ手伝って貰って、帰りはまた近道のJRのガード下トンネルを通って無事我が家へ到着・・・・
このスーパーは最近開店したばかりで、それほど大きくはありませんが、特にお肉は対面販売だし、特売日は特に人気で、買い物客も大勢で、私も気に入っていつも利用しています。
このルートだと問題なく一人での買い物も出来ることを確認しました。
これからは運動不足解消のため、散歩がてらせっせと出掛けるつもりです。
今まで買い物は殆んどばかりで、歩く機会がなかったので、こんな近所の地理に関してまで新しい発見で驚いています。

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